Krem pod ręką.
Po każdym myciu , zmywaniu naczyń czy praniu trzeba wmasować w dłonie krem. Najlepiej z witaminą A, która likwiduje szorstkość skóry i przebarwienia , oraz witaminą E , która zwalcza wolne rodniki, opóźnia starzenie się skóry. W sklepach znajdziecie państwo mnóstwo kremów do rąk i paznokci, w różnych cenach i rozmaitej jakości. Możecie też dopasować preparat do własnych potrzeb : np. kremy z zawartością mentolu zapobiegają potliwości , te z olejem rycynowym wzmacniają również paznokcie. Ważne , by używać kremów systematycznie : najlepiej nosić go stale w torebce, mieć w pracy i w domowej łazience. Na dzień wybierać nawilżający , na noc – bardziej tłusty, odżywczy. Takich samych kremów powinni używać panowie !
Dodatkowe zabiegi.
Raz w miesiącu trzeba poświęcić dłoniom więcej uwagi, czyli wykonać peeling. (gotowy lub zrobiony w domu) . Dzięki temu dłonie są gładsze i rozjaśnione , łatwiej wnikają w nie składniki pielęgnacyjne kremu. Potem nałóżcie maseczkę wygładzającą, nawilżającą, ujędrniającą. Ratunkiem dla przesuszonej skóry jest zabieg parafinowy w gabinecie kosmetycznym. Działa rewelacyjnie warto go sobie zafundować , zwłaszcza zimą.
Domowe sposoby.
Peeling : wymieszać 1 łyżkę oliwki do ciała lub oliwy z oliwek z 1 łyżką cukru oraz 1filiżanką soku z cytryny. Papkę wcierać przez kilka minut w czystą i wilgotną skórę dłoni. Zamiast cukru można użyć zmielonych migdałów , grubej soli kuchennej lub otrębów.
Maseczka : wymieszać żółtko , kilka kropel oliwy i dwie łyżeczki naturalnego twarożku. Papkę nałożyć na dłonie na 15 minut , po czym zmyć.
Paznokcie pod kontrolą.
Aby były zadbane , wystarczy raz w tygodniu wymoczyć je w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła w płynie , przyciąć , opiłować , powierzchnię wygładzić specjalnym przyrządem lub pilnikiem i pokryć odżywką.
Rady na kłopoty z paznokciami : jeśli się łamią i rozdwajają , są przesuszone – zastosuj odżywki z keratyną , wapniem, krzemem i magnezem; na paznokcie pokryte prążkami dobre są odżywki wygładzające z miką i silikonem, można też po wygładzeniu smarować je na noc oliwą; używanie ciemnych lakierów powoduje żółknięcie paznokci – by tego uniknąć , przed lakierowaniem trzeba na nie nakładać bazę ochronną, wybielająco działa także smarowanie sokiem z cytryny ; na paznokcie cienkie stosujcie preparaty przyśpieszające ich wzrost , z witaminami z grupy B.
Małgorzata Szcześniak
Magazyn „Familia”